感冒头疼头疼头疼头疼神经性头疼

健康咨询描述： 每次一换季感冒就会头疼吃药也不管用只能打针 前两周刚刚打了针感冒刚好 今天又感冒了头疼又去打了针 请问这个对身体免疫力有什么影响吗

专业回复

苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-12-09 14:14:24
      你好，提高免疫力最好的办法除了是正常健康的饮食以外，就是锻炼身体，不论是有氧或者是无氧运动都可以，如果有时间的情况下可以适当的游泳或者是健身跑步不要超过一小时，经常锻炼坚持一段时间就可以改善。

杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 2019-12-09 14:33:08