每天晚上睡觉时脚会抽筋

健康咨询描述： 最近几天晚上睡觉在床上时只要我地脚一打直或者在床上打个懒腰我的双脚会抽筋，很痛，双脚每次抽筋都会短暂性失去知觉我很痛苦

专业回复

张率功 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-12-08 07:53:01
      你好，你的这个年龄不大，是不是平时运动的多？你的这个症状就是考虑下肢肌肉痉挛引起的症状，这个情况年龄不大，可以暂时对症保守治疗看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，
      

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2019-12-08 07:57:47
      很有可能是缺钙所致的。建议你先口服钙片和含钙丰富的食物看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。
      

杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 2019-12-08 07:58:46
      你发生抽筋的时候与姿势和体位有关，而且你的姿势都在使你下肢的韧带受到拉伸的时候出现的。说明你平时缺少锻炼，韧带的柔韧性差。平时可以进行健身锻炼，进行压腿，拉伸下肢的韧带。
      
      以上是对“每天晚上睡觉时脚会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

乔永茂 平遥县人民医院   医师 2019-12-08 07:54:19
      病情分析：
      根据你的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点缺钙，局部着凉引起下肢抽筋的。
      指导意见：
      建议可以适当补充钙剂，注意局部保暖，饮食均衡加强营养，适当运动锻炼增强体质，可以慢慢改善的。
      

辛颖 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-12-08 07:56:08
      病情分析：
      晚上睡觉的时候出现脚抽筋，有可能在白天的时候活动量比较大，脚部的肌肉过度的疲劳形成劳损，有炎性渗出物逐渐堆积，在夜间的时候，由于下意识的脚部肌肉收缩，容易诱发抽筋的出现。
      指导意见：
      由于在睡觉的时候，脚部有受凉的情况，因为受凉之后会导致肌肉出现收缩，血液循环减慢，并且身体产生的代谢产物也会出现堆积，容易诱发脚部抽筋的情况。

鲁海涛 滦南县长凝镇中心卫生院   副主任医师 2019-12-08 08:14:50
      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是患有肌肉痉挛导致的症状，这种情况有可能是生长发育过快导致的钙缺乏症
      指导意见：
      建议你可以及时去医院化验血微量元素检查，可以明确病情，然后再对症用药治疗，可以改善症状。