右屁股上面一点点，左肩下面一点点疼痛

健康咨询描述： 白天很正常，一到晚上左肩下面一点就一直痛，刺痛，右边屁股上一点有时候会痛，都是晚上，刚洗完澡敷个面膜，躺了一会去洗脸，屁股那地方就好疼，走路都困难，一动就疼，洗脸弯一点腰也疼，过了会又像什么事都没有的人又不疼了，晚上坐床上玩手机，准备躺下去睡觉的时候，那一块也是很疼，有好几天了

专业回复

仝兰凤 南宫市人民医院   副主任医师 2019-12-03 22:40:44
      你好，依据你的描述，出现这种情况，有可能是玩儿电子产品比较多而且都是一个姿势的原因。建议不要担心，保持良好的情绪，在此期间，必须改变这种习惯，一定要注意休息，避免劳累。千万不要坐的时间太长，玩电子产品时间也不要过长，希望你改换一下体位，看是否能够恢复正常。
      

尹玉 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2019-12-03 21:30:37
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。一到晚上左肩下面和右边屁股上面疼痛是不是体位不合适呀？
      指导意见：
      你好，根据你的病情分析。你一到晚上是不是？坐着玩手机或者是体位不合适呀。建议你注意休息，加强营养，保持心情舒畅。我感觉最好是选择合适的体位，多休息一下。