黑豆枸杞山药补肾阴虚吗，黑米，黑枸杞补肾阴阳两虚吗

健康咨询描述： 黑豆，枸杞，山药补肾阴虚吗，核桃补肾阳虚吗，黑米，黑枸杞补肾阴阳两虚吗，谢谢医生了，先回答我这些补什么的，再来回答我，补充答案。 我湿气，湿热下注，脾补起来了是不是，湿气，湿热也就没了。还有我容易疲劳，精力减退，注意力下降，神疲乏力，四肢倦怠，健忘，腰膝酸软有些痛，说话声音低沉，感冒后很久恢复，但很少感冒很少生病。还有除手心热，其他手指头脚指头，手掌脚掌这边凉的，我有肾阴阳两虚吗，不怕热也不怕冷，一天睡八个小时第二天还是想睡，打瞌睡。有手淫习惯， 还有黑豆，枸杞，山药补肾阴虚吗，核桃补肾阳虚吗。黑米，黑枸杞补肾阴阳两虚吗。 下面是我舌头脸帮我看看。

专业回复

朱润香 盂县中医医院   副主任医师 2019-12-03 16:57:10
那黑豆，枸杞，山药补肾阴虚吗，核桃补肾阳虚吗，黑米，黑枸杞补肾阴阳两虚吗，谢谢医生了。

闵静 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任药师 2019-12-03 17:00:26
那黑豆，枸杞，山药补肾阴虚吗，核桃补肾阳虚吗，黑米，黑枸杞补肾阴阳两虚吗，谢谢医生了。

张阳 泗水县人民医院   医师 2019-12-03 14:28:19
      病情分析：
      你好！上面这几味具有补益作用的食药，具有补益脾肾作用的可以用于调理脾肾虚证。
      指导意见：
      中医认为脾主运化，如果脾虚则引起水液代谢障碍或导致水湿内停而引起相关的症状，所以补气健脾具有化湿的作用。根据你的症状四肢乏力，腰膝酸软，主要是脾气虚和肾虚导致的。可以长期使用上面这个药方调理。
      以上是对“黑豆枸杞山药补肾阴虚吗，黑米，黑枸杞补肾阴阳两虚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！