烟瘾控制不变大可以吗?

  男 | 18岁 2019-12-02 17:36:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 如果一天只抽五根烟可以控制住烟瘾不会增加吗?

专业回复

沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-12-02 17:38:55
      病情分析:
      你好,根据你的描述,你说的这种情况完全在于你自己的意志力,因为很多男性他都控制不住自己的烟瘾的!
      指导意见:
      因为往往我们都会觉得自己少抽一些,可能会觉得烟瘾少一些,但是往往事实不是那样的,一般人都会烟越抽越多,所以我建议你还是不要抽烟为好,因为你不抽烟就不会上瘾,一旦抽烟起来很容易上瘾。等你抽烟抽习惯之后,你戒烟就很难了。
      


晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-12-02 18:29:46
      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,如果一天抽五根烟,自己可以控制自己,应该不会使烟瘾增加的,需要有自信心,
      指导意见:
      但是你现在这个年龄属于青春发育时期尽可能戒烟比较好,吸烟对自己身体健康有影响,应该把注意力或精力集中在学习上面,尽快纠正自己这种不良习惯,青少年需要戒烟戒酒,养成良好生活习惯。