身体发抖怎么回事有什么解决办法

健康咨询描述： 为什么这几个月发现只要一吵架身体就不自主的发抖一到人多的地方就好像别人一直瞪着我看特不自在有什么可以解决的办法？

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-12-02 17:13:35

张秀兰 主治医师 2019-12-02 16:51:07
      病情分析：
      由于人的情绪高度紧张时，体内的激素如尔茶酚胺分泌增多，它具有缩血管作用，使人的心跳增快作用，以及增快血液循环，就可以导致全身发抖，四肢无力的现象。唯一的办法就是预防。尽量平常心，避免大的情绪波动。
      指导意见：
      建议平时少和人起争执，放平心态，多和人交流，多交朋友，和人打交道多了就不紧张了。