性功能严重减退怎么提高性功能

健康咨询描述： 以前一天能好几次，头两年也可以，一天一次，现在就算长时间不同房。也三四天恢复，时间也短，力不从心

专业回复

刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 2019-12-02 10:44:30

张浩 副主任医师 2019-12-02 10:31:41
      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，从您的描述来看是性生活过度引起的，不要过分担心，成年亚洲男性的性生活时间2－5分钟，如果近期劳累，酗酒，精神紧张，疾病等情况，可以影响性生活时间，
      指导意见：
      建议您加强营养，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，有性生活者适度，以每周2－3次为宜，戒除不良习惯，有利于您的健康，希望对您有帮助，祝您健康。

蔡云 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-12-02 10:50:26
      病情分析：
      病情分析：引起早泄的原因有多种,常见的有心理因素,龟头敏感性异常,前列腺炎,泌尿系感染等均可引起,不同的病因引起的治疗方式也不相同,早泄一般不会引起不育,生育能力和精液质量有关等.
      指导意见：
      指导意见：建议性生活规律不可过频过度双方做好沟通需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好。
      
      以上是对“性功能严重减退怎么提高性功能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc89728812ug 副主任医师 2019-12-02 10:39:18
      你好，根据你描述的情况，考虑是性生活频繁引起的，建议你节制性生活，平时注意调整好心态，避免焦虑紧张，避免劳累熬夜，如有手淫的不良习惯要戒除，不要饮酒吸烟，多吃蔬菜和水果，不要久坐或久站，多锻炼身体，养成良好的生活习惯，是可以慢慢恢复的。