说话紧张口吃卡壳拉音怎么办？

健康咨询描述： 平常一个人的话没什么事，和朋友或者他人聊天说话就会很紧张然后结巴拉音等问题，说到一半有时候还会卡壳停住很尴尬还会伴有一些行为动作，用普通话会好一点，我想在成年之前解决掉这个问题怎么才能解决这个问题？想说话又不敢说怕结巴一类问题可尴尬真的很难受

专业回复

秦虹 济南市儿童医院   主治医师 2019-12-02 04:47:35

齐妍枫 辽源市中心医院   副主任医师 2019-12-02 06:38:41
      你这个情况与社会心理因素有一定的关系，肯定你小的时候受到过某种刺激，否则不至于会有这种情况，主要是要克服自卑的心理。不要怕别人的嘲笑，甚至是不理解或者议论，勇敢的去说，慢慢就好了，越怕越说不出来。
      

李琪 夏津县人民医院   医师 2019-12-02 03:03:14
      病情分析：
      您好，从描述情况来看，应该不是生理性问题。考虑心理问题比较严重，自己可以加强锻炼
      指导意见：
      如果自己无法客服，可以考虑寻求心理医生帮助。进行适当的引导来克服口吃的毛病。自己注意清淡饮食，祝健康
      
      以上是对“说话紧张口吃卡壳拉音怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！