长期便秘，拉的便便很硬很小

健康咨询描述： 你好，我家女儿今年4岁了。一直有便秘的烦恼，吃奶粉开始就一直不好排便。刚开始喝益生菌的时候还有效果，后面喝了两个月就又不好排便了。每次排便都费力，拉的便便有小有硬。期间也喝过清热的药，七星茶。平时喝水量和吃水果也挺好。

专业回复

高玉芝 辽宁省朝阳市中心医院    副主任护师 2019-11-29 21:42:51
      病情分析：
      根据你的描述，考虑孩子是由饮食不当及腹部受凉引起的便秘症状。给孩子多喝温开水，少量多次，注意腹部保暖。
      指导意见：
      鉴于这种状况，多喝温开水，少量多次，带孩子，多在室外进行有氧活动。可口服四磨汤口服液。也可用手揉孩子的腹部，以促进胃肠蠕动功能，增进消化。给孩子要多以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维纤维素多的食物，忌食有刺激性和生冷油腻多的食物。让孩子养成良好的排便习惯。
      

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-11-29 21:47:44
      你好！四岁宝宝经常便秘主要与不良饮食生活习惯有关，可以适当服用肠道益生菌进行调节，必要时用开塞露软化大便，日常饮食宜清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少吃零食，多吃新鲜蔬果，训练宝宝每日定时排便。
      

高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 2019-11-29 21:55:35
      你好，根据你描述的情况，孩子便秘首先要从饮食上进行调节，平时注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成每日定时排便的习惯。平时多给孩子喝些酸奶，因为酸奶中有一些活菌有利于消化，帮助排便。
      
      以上是对“长期便秘，拉的便便很硬很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵莉 滕州市木石镇卫生院   主管护师 2019-11-29 21:37:54
      病情分析：
      你好：孩子便秘主要是上火和消化不好导致的，要积极调理。婴幼儿便秘是一种常见病症。
      指导意见：
      建议：注意多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，喝点蜂蜜水润肠通便试试，应该会有效果的。