胸闷，呼吸不畅。晚上睡觉能看见奇怪的东西

健康咨询描述： 最近遇到一些不开心的事情，只要一想到那件事情的时候，就会特别的闷，心脏会又痒又疼痛，呼吸不畅。干什么都没有兴趣，也没有劲。晚上睡觉之后，闭上眼睛就能看见一些奇奇怪怪的恐怖的画面，每天都要11点多才能睡着。

专业回复

刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 2019-11-29 18:56:19
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说一想到那件事情的时候，就会有身体不舒服的感觉，我会感觉你还有很多的情绪要表达。
      指导意见：
      我们头脑不去想那些事情，但我们的身体在替我们表达，所以这种情况可以寻求专业心理老师的帮助，或者是寻求家人好朋友的帮助去倾诉，去把自己的情绪情感疏泄出来。
      

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2019-11-29 18:59:56
      病情分析：
      你好，针对你描述的以上所出现的呼吸不畅，并且感觉胸闷的状况，考虑与你近期所遇到的那件不开心的事情有一定关系，这件事情对你的影响看来是非常大的，让你产生了焦虑情绪并且出现幻想。
      指导意见：
      针对以上症状需要调节自己的心理状态，改变自己的思维模式。针对以上让你不愉快的事情能够解决请及时的进行解决，如果解决不了需要选择性的遗忘，总是纠结于此就会让自己的内心不愉快，影响你正常的生活学习，必要时需要选择心理治疗帮助自己改变。