月经期间可以吃枸杞红枣阿胶吗？

健康咨询描述： 月经期间可以吃枸杞红枣阿胶吗？平时来例假时间短只有3天，量也特别少

专业回复

曾淑娥 山西万峰医院   主任医师 2019-11-29 15:43:59

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2019-11-29 15:44:41
      月经量少主要考虑气血不足，肾虚血寒造成的，可以喝枸杞红枣阿胶，枸杞可以补肾，红枣，阿胶可以补气养血。平时一定要注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物。每天用热水泡脚，或者艾叶煮水泡脚。
      

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2019-11-29 15:53:34
      枸杞、红枣、阿胶一起服用，可以起到补气养血，滋阴补肾的作用。对于月经量上往往都是由于气血不足，气血虚弱而引起的，可以枸杞、红枣、阿胶小米熬粥喝，同时也可以用枸杞、红枣、当归、羊肉煲汤。
      
      以上是对“月经期间可以吃枸杞红枣阿胶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

阮莉 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   副主任医师 2019-11-29 15:17:50
      来月经的时候，子宫内膜在剥脱出血，不宜吃活血的药物和食物，否则容易导致月经量增加、月经时间延长。阿胶有活血的作用，在月经期间不适宜吃，月经量少的话，您可以在非月经期间的时候吃。