膝盖上面的肌肉酸痛坐久了就会这样

健康咨询描述： 从上个星期开始的不知道怎么了，有什么解决方案，马上要出去打比赛了谢谢

专业回复

李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-06-21 11:20:31
      这种现象可能是神经损伤神经压迫所导致的，做久了以后引起下肢血液回流不畅所以避免久坐久站避免剧烈活动，不要跑跳运动，还建议去医院，让医生开些药物进行治疗，注意保暖，不要着凉，可以通过热敷的方式进行缓解。