失恋抑郁症精神不好抑郁

健康咨询描述： 我不知道是不是得抑郁症了每天无缘无故哭无缘无故发呆感觉绝望早上醒来就难过食欲不振一天吃不下什么东西精神紧张

专业回复

张保华 首都医科大学附属北京安定医院   主任医师 2022-12-30 11:50:58
      年轻人谈恋爱失恋是一个常见的现象，你因为失恋而出现抑郁。像这种情况最好能去精神卫生中心就医，做个心理疏导和治疗，作为你不要再关注以前的事情，鼓励自己再多交朋友，找适合自己的多培养些兴趣爱好，把精力投放到感兴趣的事情上，时间是良药，慢慢的你会走出来的。