老是放臭屁，和便秘有关吗？

健康咨询描述： 之前咨询医生们说，放臭屁可能是肠胃不好。我买了健胃消食片和益生菌。然而效果不大。最近盆友提醒，才发现自己排便很少。几乎是一周才一次。请问怎么办啊？跪求大神支招！放臭屁太影响形象了啊！谢谢

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-11-23 22:54:05
      你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，可以适当服用健胃消食片及肠道益生菌进行调节，日常需放松心情，保持乐观情绪，注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。
      

张红霞 无锡国济康复医院   医师 2019-11-23 22:33:19
      病情分析：
      放屁臭是消化不良的表现。消化不良的一般症状有腹胀、反酸、烧心、嗳气、肠鸣、排气量增多、放屁多、放屁臭等等。放屁臭多是由于胃动力不足导致食物在胃内滞留或者大便不及时排出体外造成。平时要注意少吃，多吃流食或半流食等易于消化的食物，减轻胃肠道负担。
      指导意见：
      再有平时注意多运动，增加活动量，促进胃肠蠕动，帮助消化。药物可以吃些吗丁啉、斯达舒、健胃消食片、鸡内金片、整肠生。
      

王青 德州市立医院   副主任护师 2019-11-23 22:33:38
      病情分析：
      根据描述的情况，最近大便次数少，几乎一周大便一次，排气比较多，考虑是便秘导致的症状。
      指导意见：
      建议注意适当运动，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，养成每天定时排便习惯。注意调节，逐渐恢复正常。
      
      以上是对“老是放臭屁，和便秘有关吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯国庆 故城县中医医院   医师 2019-11-23 22:33:55
      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，不知道这种情况持续了多长时间了？
      指导意见：
      你好，根据你所说的这种情况，不知道你最近的饮食情况怎么样？有没有叫常吃不易消化的食物？或者是辛辣油腻的食物，建议您先改善一下饮食习惯，多吃一些蔬菜水果等容易消化的食物，慢慢观察，看看怎么样？

赖俊敏 宁波市奉化区中医医院   医师 2019-11-23 22:35:32
      病情分析：
      一周一次排便，属于便秘，肠功能紊乱，肠道菌群失调。细菌会对人们所吃的食物进行发酵，这一过程发生在肠道里，当肠道菌群失衡时，有害菌增多，发酵食物产生大量气体或者臭味物质，就会导致排气过于频繁或者臭。
      指导意见：
      治疗上予调节肠道菌群、促进肠动力治疗为主。益生菌短期吃效果不明显，需要吃一段时间。可予中药调理，必要时行肠镜检查。清淡饮食、养成良好的排便习惯。