头发稀疏，发际线有点高。

健康咨询描述： 前两年一直掉发，没有注意这个问题，最近一年发现头发稀疏了，发际线高了，才开始留意

专业回复

宁振刚 辽源市人民医院   主任医师 2020-08-26 22:15:32
      你好！发际线高，头发稀疏。多食含有丰富铁质的食品，瘦肉，鸡蛋菜，水果黑芝麻黑豆坚果等都是最佳的治疗食品，注意全面营养均衡，保持心情舒畅，减轻工作，学习，生活压力，保证充足的睡眠，不熬夜。
      

董征 锦州市中心医院   副主任医师 2019-11-23 16:53:15

王润培 医师 2019-11-23 16:40:41
      病情分析：
      你好，正常头发都会每天脱落，一般头发掉的厉害，指的就是说每天至少脱落在一百跟以上，这种情况应该到正规医院进行检查，明确病因针对病因进行治疗。
      指导意见：
      因为头发掉的原因是有很多，最常见的就是雄性激素性脱发，还有就是营养不良造成的，比如缺铁等各种原因，需要明确引起脱发的具体原因，根据具体情况来进行治疗。
      
      以上是对“头发稀疏，发际线有点高。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

岳春芝 磐石市医院   副主任护师 2019-11-23 16:44:28
      病情分析：
      你好，根据你的描述和发的图片，头发稀疏，发际线有点高，考虑于饮食睡眠不规律。和工作压力大有关。
      指导意见：
      你好，请你不必担心，保持愉快的心情。注意合理规律性的饮食，保证充足的睡眠，避免经常熬夜。减轻工作压力，经常参加户外活动和体育锻炼。也可用生姜涂抹头皮。