脚扭伤了，肿的很大很难受

健康咨询描述： 左边脚脚背外侧和脚踝都肿了，去医院看过没有骨折，怎么快速恢复？

专业回复

陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 2019-11-23 09:41:20
      指导意见：
      脚外伤，检查了没有骨折，目前肿胀比较明显考虑是局部软组织损伤可能性大，可以考虑局部的地方热敷，另外就是喷洒一些活血化瘀的药物比如云南白药气雾剂等有助于康复，另外就是减少走动有助于消肿。

王海涛 济宁医学院附属医院   主任医师 2019-11-23 09:48:49
      你好，脚部扭伤以后如果做了检查没有骨折的情况，目前48小时以内，可以做冰敷，然后喷云南白药气雾剂。超过48小时以后使用热敷，涂抹红花油或者活络油。但是要把脚抬高
      

呼定平 柳林县人民医院   主任医师 2019-11-23 09:54:13
      你好、很高兴为你服务，你的症状考虑是软组织损伤或者是骨头损伤引起的症状，应该去医院检查看看，拍个片子，只要骨头没事，可以采取理疗，按摩，热敷来缓解症状，注意尽量卧床休息，以免留下后遗症，祝你早日康复，健康快乐每一天。
      
      以上是对“脚扭伤了，肿的很大很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李汉永 故城县中医医院   副主任医师 2019-11-23 09:43:06
      病情分析：
      您好！根据您说的情况，脚扭伤了，现在肿胀疼痛，去医院拍了片骨头没事，初步考虑是有软组织的损伤
      指导意见：
      建议您可以24小时内做冷敷，24小时后做热敷，可以外用云南白药气雾剂，吃消炎止痛药，双氯芬酸钠缓释胶囊，最近注意休息，避免剧烈活动，晚上睡觉时抬高双下肢
      

王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 2019-11-23 09:49:47
      你好，现在受伤多长时间了，走路活动可以吗？现在考虑外伤引起组织肿胀，血液循环不好引起的肿胀，建议喷云南白药喷剂，口服云南白药胶囊，天天热水泡泡脚吧。