生完孩子后外阴显得特别大

  女 | 21岁 2019-11-19 15:07:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 生完孩子一年了,内裤每天都是特别脏,手指伸进去后感觉里面就像一个圆形洞,特别大

专业回复

王洪庆 山东省立医院   主任医师 2022-12-27 08:55:51
      您现在的情况看,生产以后阴道没有彻底的得到恢复。建议您多做一些憋气提肛的运动,多进行一些体育活动,如骑自行车、推举杠铃、仰卧起坐、瑜伽。通过体育锻炼来增加骨盆肌肉的收缩能力。坚持一段时间,情况会好的很多。