气滞血瘀引发的痛经该如何改善？多运动吗？

健康咨询描述： 姨妈经血血块状，第一天小肚子会很痛，怀疑是气滞血瘀，该如何改善呢？

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-27 09:57:14
      你好，如果月经期痛经，血色深有血块，那就考虑是有气滞血瘀引起的，可以吃些布洛芬，元胡止疼片，元胡滴丸等药止痛，做做热敷，喝些姜糖水。平时可以用中药汤剂调理月经，也可以吃丹栀逍遥丸等中成药。