韧带损伤有少量积液怎么治疗

健康咨询描述： 我的副韧带损伤15天了，3天后每天热敷2次，现在肿基本消了，需要静养多长时间

专业回复

李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 02:21:53
      不知道具体损伤程度是什么样的，现在有什么不舒服，疼痛明显吗，尽量多休息一下，让韧带恢复的彻底一点，对以后会有好处的。可以试着逐渐走路，逐渐增加运动强度