刚怀孕一个多月，睡眠质量不好

健康咨询描述： 每天晚上9点左右就困了，睡到半夜2-3点就睡不着了，莫名其妙的就醒了，该怎么办呀？白天下午就开始没精神了

专业回复

汪磊 聊城市人民医院   副主任医师 2019-11-15 04:12:47

桂洪瑞 医师 2019-11-15 03:06:36
      病情分析：
      根据你描述的这种状况，属于神经衰弱的临床表现，又是怀孕期间，最好不要用药。
      指导意见：
      这是神经衰弱的临床表现，平时要放松心情，尽量少考虑事情，适当的做一些有意义的事情，要保证作息时间规律，尽量不要熬夜，最好不要用药。