脚踝扭伤两周还没消肿

健康咨询描述： 扭伤两周还没消肿，拍过x光没有骨折，怎样才能消肿？需要多按摩吗

专业回复

郭连勋 潍坊市第二人民医院   主任医师 2019-11-14 14:33:22
      你好，像你这种情况拍片检查没有骨折，这个情况建议你近几天注意尽量减少活动，抬高患肢，每天用热水泡洗，每次泡洗十多分钟，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊，按摩作用不大，
      

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2019-11-14 14:35:40
      脚踝扭伤两周仍然肿胀明显，拍片检查没有骨折，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要长时间站立行走，抬高患肢，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2019-11-14 14:34:19
      病情分析：
      目前肿胀情况的发生考虑和软组织损伤刺激是有关系的，一般平常不合理的运动刺激后是容易发生的，主要症状会有疼痛、肿胀、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
      指导意见：
      暂时先不要进行过度的按摩刺激，否则会加重疼痛等不舒服的体验的，近期建议可以通过局部热敷配合口服双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，尽可能的饮食清淡一些，辛辣刺激的食物暂时注意先不要吃
      
      以上是对“脚踝扭伤两周还没消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

袁伟 滕州市中医医院   副主任医师 2019-11-14 14:41:07
      病情分析：
      踝关节肿胀疼痛明显，就应该到医院检查，看看韧带损伤的程度，必要时，应进行MRI检查，了解软骨面有否损伤，关节内有无积液，韧带是否断裂等。
      指导意见：
      把患肢抬高，目的是减少肿胀，促进血液回流。如果踝关节扭伤后，没有韧带完全性断裂，没有撕脱骨折，肿胀疼痛减轻后，就应该及早进行功能锻炼。早期功能锻炼需采用被动方法，如在关节活动范围内做被动屈伸、旋转、牵拉。如结合按摩效果更好，这样可以较好地减轻和松解粘连;后期功能锻炼以主动进行关节的屈伸、旋转功能活动为主。