膝盖蹲起疼痛，上下楼梯疼痛

健康咨询描述： 膝盖蹲起疼痛，上下楼梯疼痛，走路不是很疼 右侧膝盖已经疼到站不起来的地步了，持续时间为三天，无外伤，个人不运动； 个人推测:近期经常在沙发上睡，室外温度2-7，未供暖，就盖了一个小毛毯 也不知道是这个原因吗? 我该怎么处理，用什么治疗合适

专业回复

李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 02:37:23
      从你目前描述的情况来看局部受凉的原因可能性是比较高的，而且如果在坐立的过程中长时间将膝关节屈曲的度数较大，也有可能导致关节局部的疼痛症状。一般来说是不需要特殊用药治疗的，平时注意膝关节的保暖，适当的进行运动，避免膝关节过度的屈曲和负重。