我是体质湿气寒气特别重，想去湿气

健康咨询描述： 你好，我从小就湿气重，体重很难上也很难下，怀孕说气血不足，结果刚生完孩子四个月又做手术，因为孩子问题昨晚手术休息不到一周，之后我体重就一直上升，就算不吃饭，每天去健身房也还是一直升，而且每天觉得特别热，现在冬天别人穿毛衣我穿个T恤就觉得热，去中医院，人家说我是湿气寒气太重，导致新城代谢太慢，气血有不足导致的，让我吃很多中药，薏苡仁，金银花，苍术，何首乌，葛根，决明子，当归，荷叶，泽泻，茯苓，也不知道能不能吃，好不好。

专业回复

李静 肥城市中医医院   主治医师 2019-11-14 10:38:27
      需要在医师指导下使用，尽量避免受凉，保持心情舒畅，而如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，改善症状。
      

杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 2019-11-14 10:43:43
      这些是可以吃的，或者是您可以多吃一些薏米粥啊，或者是豆类产品，这些都是可以的。另外，确实需要锻炼，另外你一定要避免吃一些油腻性食物，比如油炸的呀，或者是油特别大的东西。这个你可以用些中药来调理一下。