孕妇的饮食习惯这样可以吗

健康咨询描述： 怀孕了，可不可以早吃碳水，午吃肉，晚上吃够维生素，这样的饮食。

专业回复

张春艳 淮安市妇幼保健院   主任医师 2019-11-13 21:58:41

史晓红 山西仁安医院   副主任医师 2019-11-13 22:01:32

于萍 泊头市中医医院   主管护师 2019-11-13 20:25:07
      病情分析：
      女性32岁，现在怀孕了，可以口服牛羊肉。晚上吃维生素，早晨吃碳水，中午吃牛肉，羊肉或者猪肉都是可以的。
      指导意见：
      为您在怀孕期间多吃高蛋白高营养高维生素类食物，有利于胎儿生长发育，怀孕前三个月需要口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
      
      以上是对“孕妇的饮食习惯这样可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

单芝香 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 2019-11-13 20:32:10
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答正常的，怀孕的妇女饮食搭配要合理每顿餐也要搭配好，不一定光吃碳水化合物，要吃蛋白质碳水化合物，维生素每天三次3都要搭配好，不要分的太清楚。
      指导意见：
      怀孕后饮食是要搭配好，要碳水化合物，优质蛋白肉类，水果蔬菜还有维生素，矿物质的东西都要吃，只能吃的，每顿每日三餐都要搭配合理，不一定每餐要固定的食物。每一顿餐都要有碳水化合物，有蛋白质，有维生素，有矿物质，有纤维素。