身高问题，望解答谢谢医生

健康咨询描述： 您好，我在初一的时候就162了，那会我大概13或者14岁左右，现在已经19了，才165左右，我爸妈都是160到168的样子，我弟小我两岁175了，因为小时候不听话辍学后在家躺了三年，每天就是熬夜打游戏，我想知道还能长高多少，有时候真的很自卑，想问问打激素或者说我这是病？

专业回复

郭红枝 长治市妇幼保健院   副主任医师 2019-11-12 23:34:31
      19岁的年龄够够一般已经全部闭合打生长激素的意义不大并且身高和很多因素有关，在青春期的生长发育期，经常熬夜会严重影响身高发育，目前需要保持舒畅的心情，参加有益的体育活动
      

孟庆英 朝阳市中心医院   副主任护师 2019-11-12 22:28:31
      病情分析：
      一个人的身高是和遗传因素和后天永远有密切关系的，只要骨骼线没有闭合，人都是可以长高的。
      指导意见：
      如果骨骺线已经闭合，打生长激素没有用的，平时可以多吃含钙高的食物，比如各种排骨，牛奶，豆浆，虾皮，海带，紫菜等，多做拉伸运动和跳高，跳远，打篮球，游泳等。