北京治疗腰肌劳损最好的医院是哪家

健康咨询描述： 长时间坐着，导致腰部酸酸的疼，感觉是受到风寒影响了，有时候会怕冷，之后去医院检查为腰肌劳损，不知道该怎么治疗好。北京治疗腰肌劳损最好的医院是哪家谢谢

专业回复

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2019-11-12 12:01:19
      你好！根据你叙述的情况，重点考虑腰肌劳损，很难彻底治愈，而且容易复发，关键在于预防，平时注意多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐，避免长期弯腰活动，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，疼痛严重者口服腰痛宁，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
      

王恩宁 石家庄市藁城中西医结合医院   主治医师 2021-04-13 19:45:25
      腰肌劳损是腰部肌肉筋膜的慢性损伤，治疗的方法较多，通过综合治疗效果往往比较好，比如可以进行针灸，推拿，拔罐，刮痧理疗等，配合一些具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的药物，比如腰痛宁胶囊。至于医院，只要是公立正规三甲医院就可以保证治疗效果，不必追求最好的医院排名。平时要注意避免久坐久站，不要劳累，要睡硬板床。饮食上注意清淡富有营养，不要吃辛辣刺激寒凉的。
      

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-11-12 12:57:29
      目前存在腰部酸痛的情况，考虑腰肌劳损，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免久坐久站，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护，口服非甾体类镇痛药缓解症状。北京积水潭及301等医院都很好。
      
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张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-11-12 12:00:16
      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，腰间盘突出可以先保守治疗，佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免腰部着凉！
      指导意见：
      平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗，祝你早日康复！
      

刘敏剑 龙南市第一人民医院   主治医师 2019-11-12 12:05:01
      病情分析：
      你好，像你这种情况考虑是久坐导致的腰肌劳损引起的腰部疼痛不适，一般保守治疗方法较好
      指导意见：
      建议你可以通过按摩理疗得到恢复，可以通过艾灸，微波治疗，局部热敷，口服塞来昔布胶囊止痛
      

李大鹏 朝阳县中心医院   主治医师 2019-11-12 12:07:44
      病情分析：
      根据您描述的情况，明确诊断为腰肌劳损，首先要求卧床休息，起床时佩戴护腰，避免久坐，避免弯腰半弯腰的活动
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议您可以适当理疗，外用通络祛痛膏，口服腰痛宁，如果明确腰肌劳损，可以适当按摩
      

黄运绥 其他 2019-11-12 09:22:26
      你好;慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。腰肌劳损治疗可使用消炎镇痛药，理疗、痛点封闭等有效疗法。生活中注意休息，避免过度的劳动，损害腰部。重要的是平时要养成良好的坐立姿势经常参加体育锻炼注意不要受寒凉才行。建议到正规专业的医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
      
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