无缘无故肌肉无力疼痛

健康咨询描述： 无缘无故肌肉疼痛，无力，手脚指头不听使唤

专业回复

董征 锦州市中心医院   副主任医师 2019-11-11 19:11:09
医生最主要我的工作是坐着。也不干体力活，就是肌肉疼得很。四肢没有力气。无力，有些时候脚手指头还不听使唤，这个状况有两三年了。谢谢你能给我解答

郭玉臣 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-11-11 20:12:44
医生最主要我的工作是坐着。也不干体力活，就是肌肉疼得很。四肢没有力气。无力，有些时候脚手指头还不听使唤，这个状况有两三年了。谢谢你能给我解答

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2019-11-11 21:01:53
      可能是因为运动太多，运动过于剧烈引起的，运动后一定要进行各种放松动作，防止局部的乳酸堆积引起肌肉酸痛，可以采取局部热敷、按摩理疗等办法缓解。平时生活中尽量避免久站，避免长距离行走或者剧烈的运动，以免加重疼痛。
      以上是对“无缘无故肌肉无力疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！