每晚上说梦话，经常说梦话

健康咨询描述： 不知道为什么，室友说我每天晚上都在说梦话，经常再说梦话，我最近也没有什么压力大的事情，但是室友说我就是要说梦话这是为什么呢

专业回复

汪磊 聊城市人民医院   副主任医师 2019-11-10 04:42:24

刘德震 长春红星医院   副主任医师 2019-11-10 04:02:41
      你好！只是根据你说的症状每天晚上都在说梦话，经常再说梦话，最近也没有什么压力大的事情，怀疑可能是由于自己不注意保健，紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况首先应当注意保健，戒除一些影响健康的不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心调整代谢恢复正常，也可以用一些中成药枣仁安神胶囊或安神补脑液等等。网上不能详细了解你的病情，建议供你参考。