最近几周左眼皮一直跳

健康咨询描述： 是高三学生，要是翻白眼左眼皮会跳，有时候不翻也跳，应该怎么办

专业回复

王盼阁 主治医师 2019-11-09 18:26:33
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑可能是因为用眼过度疲劳造成的眼轮匝肌痉挛，怎么办？
      指导意见：
      建议你不要着急，应该用局部热敷的方法治疗一段时间，平时注意用眼卫生，不要玩手机电脑，少看电视，注意休息，保证睡眠，考虑会好的，请试试好吗？
      

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2019-11-09 18:28:12
      你好，你这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足引起的，平时要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，平时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，不要长时间看书和写字，不要使眼睛过度疲劳，要经常向远处望一会儿，使眼睛得到充分的休息。
      

陈洪芳 滨州市滨城区人民医院   主治医师 2019-11-09 18:31:46
      病情分析：
      眼皮跳是眼睑肌肉痉挛引起的，一般和劳累持续用眼过度有一定关系，高三学生学业压力大，无法合理用眼，得不到充分的休息。
      指导意见：
      建议注意多休息，局部上热敷，每日2次，每次15分钟。少看手机电脑，持续看书学习不要超过45分钟，就休息10分钟，并眺望远处，让眼睛调节放松。平时多吃猕猴桃、紫葡萄、蓝莓、柑橘、芒果等水果及花椰菜、玉米、南瓜、菠菜等。
      
      以上是对“最近几周左眼皮一直跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！