姨妈来了剧烈运动小腹疼

健康咨询描述： 姨妈来了跑了八尺米仰卧起坐还感冒了姨妈第二天突然就少了姨妈巾上血量不多但是每次一到上厕所姨妈血就一坨一坨的往下流（过一时就流点不是一直持续的）小腹也痛

专业回复

马晓微 锦州市中心医院   副主任医师 2019-11-09 14:36:40
      痛经属于较为常见的生理期现象，引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大，建议患者及时调整好心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主，生冷辛辣的食材不要接触，平时可以多喝热水，红糖姜茶等暖宫的饮品，处于生理期不要做过于激烈的运动，以免对身体造成损伤
      

梅艳荷 医师 2019-11-09 14:24:38
      病情分析：
      这是由于剧烈运动刺激引起的血瘀，你可以用点益母草颗粒治疗。
      指导意见：
      经期是不能剧烈运动，需要多休息，你这种情况目前需要用药治疗。还可以煮红糖枸杞姜茶配合益母草颗粒一起治疗。