小腿肌腱疼痛,不知道是什么原因

  男 | 17岁 2019-11-08 18:08:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 只要一跑步,或者一跳跃落地的时候就肌腱痛,并且肌腱疼痛,小腿肌肉肿胀

专业回复

李银坛 太原市第九人民医院   副主任医师 2019-11-08 18:40:32
      你好,根据描述的情况以及照片显示。只要跑步或跳跃,就会出现小腿肌腱疼痛。出现这种症状,说明你平时锻炼比较少。出现疼痛主要是由于小腿肌肉劳损造成的。只要平时坚持锻炼,循序渐进,短期内不要剧烈活动,小腿肌肉疼痛会逐步消失,而且肌肉会发达。


郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-11-08 18:12:17
      病情分析:
      如果小腿经常酸痛,尤其是在剧烈运动以后加重,应到当地医院就诊进行彩超扫描局部,排除脉管狭窄引发的反应,根据医生建议进行处置。
      指导意见:
      日常注意休息,避免过度劳累,饮食,注意补充钙剂,维生素,微量元素,禁食油腻辛辣刺激性食物及烟酒,适度户外活动,局部配合热敷,注意观察,防止其他异常情况。