最近心情特别不好胸口闷

健康咨询描述： 之前断断续续的会突然感觉心情低落，很烦躁，最近回老家感觉自己融入不到这里，感觉好陌生，心情低落的感觉很频繁，胸口闷闷的，想哭想哭的，这是怎么了

专业回复

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2019-11-08 19:17:21
      病情分析：
      您心情低落可能是抑郁状态，不除外抑郁症。抑郁症的症状是持续性的与环境不相符的心境低落，伴有食欲不振，睡眠障碍
      指导意见：
      您愿不愿意做一些心理测试呢，您可以百度搜一搜，症状自评量表scl90或者抑郁自评量表，根据结果确定是不是患病
      

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2019-11-08 21:13:52
      病情分析：
      你好，如果你离开老家时间已经比较久，再回到这里来以后感觉融入不到这里的生活，感觉比较陌生这也是一种正常的现象，这也是属于对陌生环境的一种不适应。
      指导意见：
      需要调整自己的心理状态，慢慢的适应老家的生活，或者是选择在其他地方居住，如果频繁的感觉胸口发闷，心情低落想哭，不排除患有焦虑抑郁症的可能性，可去医院精神心理科就诊检查明确诊断，必要时可在医生的指导下给予药物治疗或者是心理治疗。