头痛，失眠多梦，经常睡不着。

健康咨询描述： 经常失眠多梦，有几个月了。白天吃不好，没力气。想睡睡不着，请问医生怎么办？

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2019-11-07 18:49:49
      头疼，失眠多梦，这种情况可以合理的使用药物治疗，建议口服谷维素配合枣仁安神颗粒，效果好而持心情愉快，不要压力过大，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于安神症状会逐渐缓解的
      

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-11-07 18:50:29
      目前考虑是神经衰弱的表现，建议口服谷维素、维生素b1、安神补脑液进行对症治疗。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，不能喝酒。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
      

焦淑媛 溪湖焦淑媛西医内科诊所   主任医师 2019-11-07 19:10:19
      你好！结合病史和体征初步考虑是：植物神经功能紊乱。口服谷维生素片，维生素B1片，维生素B6片，安神补脑液。每天必须到户外做有氧运动一个小时左右，这样可以提高脑神经细胞的兴奋性，提高精气神，增强新陈代谢，增进食欲，从而增強自身免疫力，睡眠会恢复正常的。
      
      以上是对“头痛，失眠多梦，经常睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王蕊 开封市中心医院   医师 2019-11-07 18:48:43
      病情分析：
      你好，根据你什么情况，你如果长期的失眠多梦的话，白天会影响你的日常工作和生活，应该应用药物调整了。
      指导意见：
      你可以稍微吃是一些镇静安眠的药物，像佑佐必克隆，加点中成药乌灵胶囊，先调整一下。调整好睡眠周期之后，自己再把药物慢慢减下来。
      

郑艳金 衡水正元中医医院   医师 2019-11-07 18:49:00
      病情分析：
      上述情况是失眠，多梦，有可能是植物神经功能紊乱，和精神紧张有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院精神心理科检查，给予口服谷维素片，维生素B1片进行治疗
      

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2019-11-07 18:50:23
      病情分析：
      你好，您的情况考虑是压力过大等精神因素造成的，建议您放松心态，睡前适当锻炼身体，可以使用热水泡脚，睡前喝一杯热牛奶都有助于睡眠。
      指导意见：
      同时要注意不要有太大的思想压力，必要的时候可以吃一些安神的药物，比如安神补脑液或者是褪黑素等，都可以改善睡眠。
      

宋燕 大庆油田脑血管医院   主管护师 2019-11-07 19:01:23
      病情分析：
      您好，头痛，失眠多梦，睡不着初步考虑可能与精神压力过大引起的神经功能紊乱有关
      指导意见：
      建议，可以服用安神补脑液治疗，平时多注意作息规律，避免熬夜，睡前可以进行热水泡脚，按摩等缓解精神压力。
      
      以上是对“头痛，失眠多梦，经常睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！