怀孕期间晕车呕吐怎么办

健康咨询描述： 怀孕期间坐客车晕车但又不敢乱吃晕车药有什么办法不晕车

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-11-06 14:49:08

吕振 医师 2019-11-06 14:33:18
      病情分析：
      准备一片鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上固定好。乘车之前吃一些清淡的食物，最好不要吃鸡蛋或者奶制品；还可准备一些酸梅、橄榄等在车上吃，上车后适应后可以不断地吃点水果、黄瓜等
      指导意见：
      上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，避免看窗外移动的景物，尤其在车下坡时，要注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。乘车是尽量选择车前方合适的位置睡觉，减少头部的的活动，最好将头依靠在椅背上，闭目养神，还要注意密封较严的汽车的通风，有利于预防晕车现象。