孩子便秘，挑食喜欢吃口味重的

健康咨询描述： 我家宝宝快3岁了，蔬菜水果基本上都不吃。吃也是偶尔吃几口，也不爱喝水。每天都喝不了300毫升水，就喝奶。到医院去看看每次都是看便秘科，可是都是指标不治本医生说要多喝水多吃蔬菜水果，可这孩子怎么都不吃，

专业回复

郭良斌 武威市第二人民医院   副主任医师 2019-10-31 16:39:46
      你好，儿童最好是通过饮食饮水，调节肠道的功能，达到正常排便的目的。不能长期依赖药物。每天清晨养成按时排便的习惯，喝蜂蜜水。可以吃粗纤维的蔬菜，香蕉，多饮水。适量的参加体育运动促进肠蠕动。孩子偏食挑食，要及时纠正。
      

刘贤忠 宁波市杭州湾医院   主治医师 2019-10-31 16:27:46
      病情分析：
      如果长期不饮水，不进食蔬菜水果，导致纤维素摄入不足，自然容易便秘，而且未来容易出现痔疮
      指导意见：
      所以，一定要尽可能进食蔬菜水果，少吃肉类，多饮水，即便是再不愿意吃蔬菜水果，也依然要让孩子吃蔬菜水果，因为去医院看便秘科，解决不了根本问题。
      

董强国 郓城县中医医院   主治医师 2019-10-31 16:30:40
      病情分析：
      那就多吃粗粮，给点地瓜南瓜一类的吃，做到饭里也行，多喝水，或者把蔬菜水果榨汁给孩子喝。反正给变个样子孩子就比较喜欢。
      指导意见：
      每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
      
      以上是对“孩子便秘，挑食喜欢吃口味重的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张玉 医师 2019-10-31 16:32:17
      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先考虑孩子吃饭过于精细引起的便秘的情况，要换着方法给孩子吃，例如把山药打成米糊给孩子吃。
      指导意见：
      根据你的描述，建议给宝宝养成良好得饮食习惯，如果真不吃水果，可以看看打成果汁，孩子喝白，奶粉可以适当的调稀一点。