我最近心情很烦躁，想与世隔绝，

健康咨询描述： 我最近心情很烦躁，想与世隔绝，有时候会莫名其妙的委屈，难受，烦躁，有时候想自残，有时候看透所有，有时候大哭，就是委屈没有什么的，我这是怎么了？

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:15:17
      病情分析：
      你描述的这些症状，如果已经持续两周，以上未能缓解这是抑郁症。抑郁症常见的症状就是不愿出门，不愿意交流。莫名其妙的委屈，难受，哭泣。比较敏感，食欲下降，睡眠障碍。极端痛苦的时候会自残，或者是有自杀的念头或冲动。
      指导意见：
      一定要如实的告知家长自己的情况在家长的陪伴下去，看心里医生做心里治疗同时也要加强自我调节比如每天记录生活当中点点滴滴的小快乐小温暖。小幸福。适度运动，经常放松。减少思虑。