腰扭伤5天，腰痛直不起腰

健康咨询描述： 因提水扭伤，腰疼5天，腰直不起来，用益掌通掌灸腰眼穴，未见明显好转，请问如何用推拿等手法治疗。谢谢！

专业回复

李全波 天津医科大学第二医院   副主任医师 2019-10-29 08:18:01
      根据你的情况和症状，考虑是由于腰背部肌肉软组织损伤引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和腰椎肌肉软组织松解方法进行治疗，同时注意避免腰椎的着凉，加强腰背肌功能锻炼，配合腰椎周围肌肉的手法按摩。
      

张率功 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-10-29 08:20:10
      你好，你的这个情况腰部肌肉扭伤，引起你的症状，这个情况一般对症治疗看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，至于推拿按摩需要手法，这个一般都是专业大夫干的工作！
      

刘宝鹏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 2019-10-29 08:23:01
      你好！五天前提水时不慎扭伤腰部，导致疼痛，腰部直立活动困难。自行用艾灸治疗效果不佳，对于腰部扭伤，可造成腰部肌肉、韧带或腰椎小关节的扭伤。治疗可以到正规医院的理疗科或者中医按摩诊所进行推拿按摩。自己可以热敷按摩痛处，也可以缓解。
      
      以上是对“腰扭伤5天，腰痛直不起腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

苗赛 辛集市中医院   主治医师 2019-10-29 08:21:21
      病情分析：
      您好，根据您的描述，腰部活动不当导致腰痛，有可能出现腰部肌肉拉伤，不通除外腰椎间盘突出的可能！
      指导意见：
      建议卧床休息，避免久坐久站，避免弯腰劳动，腰部可行烤电理疗，如果按摩，建议去专业按摩店治疗，如果手法不当会加重腰部病变！