中度抑郁症，测试过抑郁症测试

健康咨询描述： 没有食欲，尤其是一到晚上就一直哭，反应迟钝，注意力不集中，凌晨经常惊醒，有嗜睡，也有胸闷

专业回复

高守东 二级心理咨询师 2019-10-28 01:27:20
      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑，这样的情况一般是不良的心理因素造成的以上症状，建议你平时注意调整好心态，保持乐观放松的心情，多做一下集体活动来排解和调整一下心理。
      指导意见：
      学会宣泄要善于向知心朋友、家人诉说自己不愉快的事。当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。另外，多参加文体活动、写日记、写不寄出的信等等，都可以帮助消除心理紧张，避免过度抑郁。祝您早日康复！
      

吴永利 二级心理咨询师 2019-10-28 01:28:16
      病情分析：
      你主要的问题就是情绪悲观，有自残的想法，常哭，注意力不集中，吃饭也不好，这符合抑郁的表现。
      指导意见：
      一般抑郁的治疗，首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，看一下具体的程度，然后确定治疗方案，一般是心理治疗，联合口服抗抑郁的药物。