吸烟之后的恢复时间是多少

健康咨询描述： 我吸烟10个月吧，一天10根，现在戒了，多久我的身体可以恢复如初，这十个月对我身体危害大吗，只是有时胸微痛

专业回复

梁丹 保定市第一中医院   主治医师 2019-10-27 12:46:46

陈淑珍 东营胜利妇幼保健院   主管护师 2019-10-27 11:11:05
      病情分析：
      吸烟10个月对身体的危害不是特别的大，因为时间还是比较短。因为吸烟是有瘾的，如果戒了以后，一定要不要再复吸了。
      指导意见：
      多长时间身体里的有毒物质能完全排出来，还没有一个确切的数据，但是因为你吸的时间比较短，应该是半年以后慢慢的恢复身体就能恢复正常了。平时一定要多喝水，多吃水果。
      

吉磊 嵩县何村乡卫生院   护师 2019-10-27 11:16:25
      病情分析：
      你好根据你描述的情况和说的来看经常抽烟，对身体危害是很大的。
      指导意见：
      常抽烟对身体是有很大危害，特别是对肺部已经戒烟了，恢复时间有长有短，有的，一两年就可以恢复，常抽烟对身体是有很大危害，特别是对肺部，已经戒烟了，恢复时间有长有短，最好去拍个胸片看一下，如果没什么问题，就别太担心，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，多注意休息
      
      以上是对“吸烟之后的恢复时间是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梅艳荷 医师 2019-10-27 11:17:10
      病情分析：
      你是短时间吸烟，目前不能肯定需要多久可以恢复如初。
      指导意见：
      建议你多吃西蓝花，紫菜，芹菜，木耳类的清肺食物，多喝水，锻炼身体，增强身体素质。主要还是促进代谢水平。