肩膀肌肉和大腿肌肉酸痛，

健康咨询描述： 肩膀和大腿肌肉酸痛，偶尔会气短发闷蹲下起来，太阳穴有胀痛感，走路有点懒散感觉，腿好沉重

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:20:00
      指导意见：
      你的这种情况可能是肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的，可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动。