关于手指甲的一些问题

健康咨询描述： 从小到大我就喜欢啃指甲，手指甲都被啃吐了，经常啃到手指甲劈掉流很多血，有时候指甲啃的没得啃了就咬指头上的死皮，我知道这样做不好，可是就是忍不住想啃，手指都被我啃的不像样子了，希望医生叔叔阿姨能帮我分析一下原因，以及应对措施。

专业回复

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-10-26 19:19:00
      你好，通过你以上的描述，爱啃指甲，考虑可能存在缺锌的情况，建议空腹抽血化验微量元素，明确是否缺锌。如果缺锌，建议服用补锌药物治疗，如葡萄糖酸锌口服液，或者是锌硒宝。平时多吃坚果，牡蛎等食物。尽量控制自己的啃指甲欲望。

王艳 山东省妇幼保健院   主治医师 2019-10-26 21:02:24
      这位提问者你好，你老是想啃指甲，有点儿强迫症了。第一可以带手套，带上手套看不见指甲就不回区啃了。第二就是可以往指甲上涂黄连素，很苦，特别苦，添一下，就不行再碰了。
      

巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-10-26 21:04:23

赵昱 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2019-10-26 19:19:46
      病情分析：
      你好，亲，这应该不是生理性问题，常见的原因是就是个从小的习惯性问题，也可能缺少微量元素
      指导意见：
      你好，目前的办法，一方面是去化验个微量元素去，看看是否却维生素，另一方面就是个习惯问题，现在最好是强制控制自己，天气凉了可以戴手套控制一下，
      

孟庆英 朝阳市中心医院   副主任护师 2019-10-26 19:24:32
      病情分析：
      这种情况属于异嗜症，有可能是缺锌、铁引起的，或者是寄生虫感染导致的，建议到医院去化验一下。
      指导意见：
      一般营养性缺铁性贫血，可以引起食欲差咬指甲，平时一定要加强营养，营养均衡，不要挑食偏食，多吃含铁丰富的食物，可以用铁锅炒菜做饭。