坐月子期间什么时候可以洗澡

健康咨询描述： 我想知道坐月子的时候什么时候可以洗澡，洗头和搓澡。吃什么下奶快呢

专业回复

申沛 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2019-10-22 20:02:30
      坐月子期间，其实只有在我国有这样的习惯，在国外根本就没有坐月子这一说，尤其是在西方国家。只要是感觉身体恢复比较好，一周左右就可以洗头，如果是剖宫产的话，伤口长好以后才能洗澡。肯定是喝一些比较有营养的汤类（比如说鲫鱼汤，猪蹄汤等等有利于乳汁的分泌。）
      

孔令民 泰安市妇幼保健院   副主任医师 2019-10-22 20:05:42
      你好，如果你是顺产的话，10到14天就可以洗澡，注意室温和水温，不要感冒，如果是剖腹产，两周以上刀口愈合良好的话，就可以洗澡，但是一定要注意刀口部位不要揉搓，不要盆浴，一定要淋浴，多喝汤水，有利于下奶，猪蹄汤，鲫鱼汤，丝瓜汤等等。
      

刘希凤 阳谷县人民医院   副主任护师 2019-10-22 20:04:53
      病情分析：
      你好，根据你的描述，坐月子期间一周后就可以洗头的，10到14天就可以洗澡，但应注意洗淋浴不要坐浴及盆浴，并注意不要着凉。
      指导意见：
      建议月子期间注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。多喝热水，饮食清淡，忌生冷辛辣刺激性的食物，多喝汤水如鸡汤鱼汤排骨汤猪蹄汤等，以促进乳汁的分泌，并注意保持会阴部清洁。
      
      以上是对“坐月子期间什么时候可以洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王秀忠 主管护师 2019-10-22 20:05:25
      病情分析：
      你好，根据你的描述，自然分娩后一般一周以后可以洗澡，注意水温合适，避免水温过热引起虚脱，水温低引起受凉感冒。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，保证充足睡眠，多喝汤类食物，，勤让宝宝吸允，饮食清淡有营养容易消化。
      

李英粉 元氏县妇幼保健院   主管护师 2019-10-22 20:05:46
      病情分析：
      一般情况下产后两周左右可以洗澡，可以淋浴，不能盆浴，同时必须保证室内温度不低于26度，然后吹干头发。
      指导意见：
      饮食第一周清淡饮食，避免堵塞乳腺管，第二周开始增加营养，多吃汤类，羹类，为分泌乳汁准备，禁辛辣刺激性食物，少吃调味品。
      

李娜 辛集市中医院   主治医师 2019-10-22 20:06:41
      病情分析：
      产褥期内应注意个人卫生，是否进行洗澡，洗头，应根据个人体质和有没有产后并发症决定，如果恢复的挺好，可以在温暖的环境下进行洗澡，洗头，洗完后注意保暖。
      指导意见：
      建议：因个人体质情况决定是否洗澡、洗头。下奶的食物有很多，比如鲫鱼豆腐汤，醪糟鸡蛋，炒莴笋，炒丝瓜，等等，新鲜的蔬菜和瓜果都可以吃。
      

王腊竹 嵩县黄金医院   主治医师 2019-10-22 20:07:43
      病情分析：
      根据你说的情况，坐月子的时候可以洗头，但是最好在家里洗澡洗热水澡，洗完以后把身子擦干。不要晾着，冻着了或者感冒了。
      指导意见：
      不能洗盆浴的只能洗淋浴的澡。如果要吃下奶药的话，穿山甲是效果最好的，如果你不吃中药的话，可以多喝猪蹄汤，牛肉汤羊肉汤都可以的。
      
      以上是对“坐月子期间什么时候可以洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！