体育生脚背肿了，勾脚尖痛

健康咨询描述： 体育生，训练短跑后第二天脚背肿了一块圆形的东西，勾脚尖，走路跑步都会痛。

专业回复

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2019-10-22 18:54:48
      根据你介绍的这种症状和发来的图片，我现在的分析，肌肉拉伤的可能性比较大，目前我的建议是暂时一定要注意休息，减少活动，同时口服跌打损伤的药物，局部可以用三七伤药气雾剂，涂抹一下，患肢要抬高位置。如果不见好转，尽快去医院排一下片子。
      

王自萌 黑龙江省森工总医院   主治医师 2019-10-22 19:01:36
      你好，如果是体育生脚背肿痛勾脚的时候出现疼痛，这样的症状。这种最好是到医院看一看骨头有没有问题，如果是骨头没有问题的话，还是软组织的事儿，一般软组的事问题不是太大，嗯，慢慢养也是可以好起来的。
      

潘登 济南市中医医院   主治医师 2019-10-22 19:01:47
      外伤劳损，剧烈运动之后出现局部的肿胀疼痛活动不利，一般这种情况有两种考虑，如果是柔软的突出物，有可能是腱鞘囊肿，如果是坚硬的突出物，有可能是骨折或者脱位，需要到医院去拍一个片子。
      以上是对“体育生脚背肿了，勾脚尖痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

余育旺 主治医师 2019-10-22 18:55:15
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是脚部软组织损伤引起的，剧烈运动及体位导致，出现肿胀疼痛及活动受限，
      指导意见：
      需要休息，不要劳累及熬夜，不要剧烈运动及负重，可以早期冷敷一天后温热毛巾外敷一天两次，可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，有利于缓解症状促进愈合，
      

胡俊路 主治医师 2019-10-22 18:55:23
      病情分析：
      你好，根据你的描述你这个地方很有可能是软组织损伤导致的肿胀，还有一种可能就是骨折。
      指导意见：
      我建议你尽快去正规医院的骨科，拍一个x光的检查，看看有没有骨折，如果没有骨折的话，那就是软组织肿胀导致的疼痛，这个问题不大，使用一些活血化瘀的药物就可以了。
      

常利军 济源市中医院   主治医师 2019-10-22 18:55:24
      病情分析：
      你好，根据你的描述及病史及图片，训练脚背部疼痛肿胀，你想了解一下情况怎么办目前这种。
      指导意见：
      你好，根据你的描述及病史及图片，你目前这种情况建议你去医院检查一下拍个片看看，如果骨头没事，就好好休息吧，用红花油涂涂。
      

周振玉 山东颐养健康集团邹城南屯医院   主治医师 2019-10-22 18:57:12
      病情分析：
      圆形如果是硬的话可能是腱鞘囊肿，活动脚趾肌腱腱鞘活动的时候会引起疼痛。
      指导意见：
      先休息两到三周，别运动了，减少活动避免肌腱腱鞘频繁摩擦。应该会缓解。如果加重的话可以考虑手术切除。
      
      以上是对“体育生脚背肿了，勾脚尖痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2019-10-22 18:57:12
      病情分析：
      病情分析：考虑可能是急性软组织损伤，建议可以用扶他林软膏或者黄道益活络油,每天坚持涂抹疼痛部位,一天三次,每次轻揉患处皮肤十到十五分钟左右,效果很好的，
      指导意见：
      指导意见：每天可以坚持泡泡脚水里可以放点花椒、川芎或者红花二十分钟左右一天两次，建议近期多休息静养避免剧烈运动、负重体力劳动、爬山爬坡、跑步及走路过多。
      

王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2019-10-22 19:31:27
      病情分析：
      您这种情况考虑是不合理的运动刺激所发生的软组织损伤，发病后身体会有患处组织肿胀、疼痛、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服三七片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意患处保暖，避免受凉刺激，在饮食上注意尽可能的清淡一些，辛辣刺激的食物暂时注意先不要吃