九个月的宝宝能吃盐？

健康咨询描述： 宝宝现在九个多月了，添加辅食了，宝宝断奶了，给宝宝做饭的时候能放点盐？会不会有什么影响？

专业回复

原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 2019-10-22 16:46:59

宋清兰 卫辉市人民医院   副主任医师 2019-10-22 16:33:16
      病情分析：
      现在多数专家的观点认为，一岁以下的宝宝，肾功能还不完善，饮食中暂时不适宜添加盐。
      指导意见：
      宝宝现在9个月还不足一岁，辅食添加要多样化，蛋黄营养米粉，水果泥，蔬菜泥，肉末档都可以给宝宝逐渐添加。
      

张永胜 医师 2019-10-22 16:33:18
      病情分析：
      九个月的宝宝是可以吃少量盐的。食盐可以补充体内的钠离子，可以维持宝宝体内正常的渗透压以及酸碱平衡。
      指导意见：
      六个月内的宝宝不添加食盐，因为母乳或奶粉可以满足六个月之内宝宝的营养需求，并且六个月内的宝宝肾脏发育不完善，吃盐会加重肾脏负担。九个月的宝宝随着辅食的添加味蕾逐渐发育，但要以清淡的口味为主，吃盐量一定要少，绝对不能咸了，过多的摄入盐也会加重肾脏的负担，阻碍机体对钙、锌的吸收。
      
      以上是对“九个月的宝宝能吃盐？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 2019-10-22 16:36:45
      病情分析：
      这个年龄肯定是不可以放盐的呢，如果放盐，会增加孩子肾脏的负担的呢。安全第一，口味第二。
      指导意见：
      国家推荐2-2.5岁断奶才可以的呢。现在断奶太早了，母乳是妈妈给孩子的第一桶金，可以增加母子感情，促进生长发育。现在可以添加辅食，但是不可以取代母乳。
      

杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 2019-10-22 16:37:28
      病情分析：
      6个月以后的宝宝，添加辅食是不需要填加任何盐分的，在制作辅食中的钠也足够满足宝宝所需了，建议一岁以后可以逐步尝试少盐！
      指导意见：
      宝宝的肾脏功能还没有成熟到可以代谢多余的钠，过早添加盐会增加宝宝心脑肾血管的负担！实际日常食物中也含有丰富的钠元素，比如香蕉、绿叶蔬菜、新鲜猪肉等，也就是说，不一定非要吃盐才能补充钠！