椎间盘L4~L5轻微膨出

健康咨询描述： 一个月前运动所致，身体一后仰腰就疼，最近几天每天坚持倒走和小飞燕，需要多长时间可以康复？推荐一下治疗方案和治疗的药物。谢谢

专业回复

宋炳亮 曲阜市中医院   主治医师 2019-10-21 21:15:56

苏金明 泊头市中医医院   医师 2019-10-21 21:14:20
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。一个月前到医院做完检查后，用过什么药物治疗吗？
      指导意见：
      腰椎间盘的患者请勿久站久坐，必须睡硬板床。再配合着用点舒筋活血营养神经的药物，口服及外用。方便的时候可以做一下腰椎牵引，有助于恢复。

张鹏 焦作煤业（集团）有限责任公司中央医院   主治医师 2019-10-21 21:14:21
      病情分析：
      才刚刚18岁，只是轻微的椎间盘膨出，还是可以治疗的。必须进行小杨飞锻炼，加强一下腰背部肌肉的力量。
      指导意见：
      还可以吃点腰痛宁胶囊，平时的话带个护腰，一是保暖，二是保护腰部，还可以吃点儿非甾体类的消炎药，主要是止疼消炎消肿的，还可以试试中医的理疗按摩热敷牵引的治疗。
      以上是对“椎间盘L4~L5轻微膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 2019-10-21 21:15:04
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。一个月前运动后。腰部疼痛不适。考虑是腰椎间盘膨出引起的。
      指导意见：
      腰椎间盘膨出是一种慢性病。每个人的愈合时间不一样。平时要注意休息，不要劳累，少主做少弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。进行腰部肌肉功能锻炼。