14岁手淫2年,本来一天一次，现在5天一次。

健康咨询描述： 戒不掉，5天一次可以吗？我真的戒不掉怎么办呢？

专业回复

刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-10-20 22:09:17
      病情分析：
      你好，对于一个成年人，手淫并不是不可以的，只要注意手淫的力度和频次，有时反而对于身体有一定益处。
      指导意见：
      你才14岁，生殖器官尚未发育完善，这个时间频繁的手淫会导致影响生殖器官的发育和身体健康。所以是要尽量戒除的。你做的很好，已经从一天一次减为5天一次，你可以逐渐的减为一周一次，十天一次，甚至半月一次，然后逐步的戒掉。同时把精力转到学习或者其他的兴趣爱好上，看一些正能量的书，丰富一下自己的内涵。