全身关节游走性疼痛，心情抑郁

健康咨询描述： 全身关节游走性疼痛，有时候一动就响。去医院查了，没有风湿之类的。查了维生素D指标只有18正常最少30.，医生建议打维生素D针剂。请问疼痛，弹响是由缺钙导致的吗？打维生素D针剂会不会有副作用，我熬夜多了，偶尔心率不齐可以打吗？

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2019-10-20 14:37:18
      关节炎是指人体关节以及周围组织有炎症感染，创伤等因素引起的炎性疾病。此病病程比较长，很难治愈，如果早期发现，及治疗是可以防止病情发展的。应该保证营养均衡，因为营养缺乏可以导致关节炎加重。科学合理的饮食是预防关节炎的重要条件，尽量以清淡饮食为主，减少摄入海鲜以及动物的内脏，等含嘌呤过高的食品。
      

赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 2019-10-20 14:20:36
      病情分析：
      维生素D缺乏会导致钙的吸收不好，就会出现关节疼痛等症状，可以注射维生素D针剂，没有副作用的。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，日常的饮食要多吃些富含维生素D的食物，也要经常晒太阳，补钙的同时服用氨糖能营养骨膜。