落枕有什么方法可以快速恢复

健康咨询描述： 落枕有什么方法可以快速恢复落枕有什么方法可以快速恢复

专业回复

梁文秀 来宾市中医医院   主治医师 2019-10-19 22:02:21
      你好，如果是有落枕是颈肌痉挛引起，主要以理疗、中药烫疗，中药热敷，针灸，推拿按摩，贴膏药（奇正贴膏），用正骨水外搽搓热等治疗。通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用，一般有热量的治疗都管用。
      

王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-10-19 21:59:22
      病情分析：
      您好，这个就是由软组织的损伤了，特别在劳累和受凉的情况下，你就用热敷，外用扶他林软膏涂抹，还有止痛的作用。
      指导意见：
      也没有什么很快的办法，如果能找到正规的按摩师按摩就好了，如果不大正规最好还是不要去做，睡觉的时候枕头的高低要合适，不要过低。
      

李祎灿 医师 2019-10-19 22:01:37
      病情分析：
      同学如果睡觉的姿势不是很对枕头过高的情况，那么是可能容易出现落枕的情况。
      指导意见：
      这种情况问题不是很大，你也不用担心，那么可以要你亲人给你做一下局部的按摩，然后我用点消肿止痛酊做一下热敷。一般连续做两到三天基本症状就消除了，但是平时以后还是要注意不要长时间低头。不要受凉，枕头适当放低一点。
      
      以上是对“落枕有什么方法可以快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张凤华 新林区人民医院   副主任护师 2019-10-19 22:01:54
      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你现在是落枕了，你有可能是颈椎有问题，所以才会有落枕的症状。
      指导意见：
      落枕的病人就是睡觉的时候枕头不舒服，一个姿势时间太长引起的，你可以按摩一下颈部，还可以用仪器坐一坐理疗。