我是不是有产后抑郁症

健康咨询描述： 小孩十个月的时候，砸过一次玻璃手腕缝针，我老公和我不经常见面，见面就吵架，我们两个性格都很不好，我一看见他拉脸，我也特别烦，我和他在一起心情特别压抑特别不好特别累，我老公也根本不爱我，我现在也不爱他，我就特别讨厌他拉脸

专业回复

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2019-10-19 12:49:45
      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的意思是说小孩儿十个月的时候你自己砸玻璃导致手腕缝针了对吗？然后跟老公关系也不好。
      指导意见：
      根据你的描述，你跟老公不经常见面，见面还不能很好的相处，这很不正常，你俩应该都有问题，也就是你说的脾气都不好，这样肯定不行，建议跟老公见面要心平气和的交流，彼此多一些理解和包容，生活还得继续，你要积极调整心态。
      

李烨 二级心理咨询师 2019-10-19 12:50:26
      病情分析：
      你好，从你的这种情况描述，考虑存在焦虑抑郁的情绪困扰，也有一定的产后抑郁倾向，但并不能确诊，由于生产后激素分泌水平失调，生活压力过大，社会角色的转换，以及带孩子造成的精神疲乏等，都容易造成这种情况！
      指导意见：
      建议您放松心情，冷静理智的思考问题，最好可以和老公进行心平气和的交流沟通，了解彼此内心想法，有利找到根源解决问题，另外，注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，多想事物积极开心的一面，多与人交流沟通，最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源来解决问题！另外，建议您可以适当的转换情绪，出去做做活动，避免带孩子给自己的精神和身体造成太大的压力，慢慢调整看看效果！
      

张洪菊 二级心理咨询师 2019-10-19 12:50:47
      病情分析：
      你好，你是一位22岁的女性，产后10个月了。可是你和你老公性格不合，经常吵架，看到谁都烦
      指导意见：
      没有爱情的婚姻，确实是很不幸福，而且把自己弄得心情很糟，对于孩子的养育也很不利，孩子生活在你们这个家庭里，将来也不会有幸福，所以说还是两个人坐下来好好聊一聊。如果不是因为爱情走到一起。人生还很长可以另做选择，你如果想知道自己是否是有抑郁症，可以百度一下抑郁自测量表
      
      以上是对“我是不是有产后抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张知常 二级心理咨询师 2019-10-19 12:52:31
      病情分析：
      咨询者为22岁女子，产后存在情绪和行为失控的现象。与老公相处很不愉快，考虑存在比较明显的焦虑情绪。
      指导意见：
      建议您找专业的心理医生，关键要找到教育情绪，对你的心理边缘或者现实世界有针对性的化解认知偏差，或现实中的矛盾压力，同时学习一些情绪的转移和控制技术，希望你的情绪能够尽快好起来，我们都愿意来帮助你的。
      

刘元 二级心理咨询师 2019-10-19 12:53:38
      病情分析：
      单纯根据你的描述无法确诊为抑郁症，这种情况也与你产后精神压力较大、比较疲劳、周围环境影响等有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，也可以培养一些良好的兴趣爱好来充实自己，多与朋友沟通交流来帮助调整情绪状态。如果难以自我调节，可以接受系统的心理辅导来帮助缓解症状。
      

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2019-10-19 12:58:12
      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，可能生孩子以后生活压力比较大，孩子又在哺乳期，有时晚上连觉都睡不好，身心比较疲惫，如果再得不到家人的理解和支持，会使情绪焦虑，心情烦躁，对人对事就会缺乏耐心，感到生活不愉快。
      指导意见：
      这种心态不属于抑郁症，只属于情绪低落。至于你和丈夫的关系，由于出生的家庭和个人的生活经历，阅历不同，三观就会有不一致的时候，就会看着不顺眼。在这个问题上，你们现在已是三口之家，只要不是感情出现了问题，夫妻之间就要互相理解、信任，接纳、包容。才会寻找到幸福，因婚姻是用心经营的。