关于十五岁身高的问题

健康咨询描述： 医生你好，我今年十五岁，男，浙江人，现在穿鞋170，我想长到175以上，听说20岁男性停止生长，不知道这期间还能长多少，我现在开始注意身高，从三个月前，开始，天天运动一小时，拉伸运动跳绳什么的，还有mt几百毫升的牛奶。不知道能不能长到175，从2016年开始，我这三年期间，每年4厘米的生长，很平均的速度，听说15岁后就开始缓慢了，不知道还能不能长了。医生我能不能长到175阿，

专业回复

程淑华 哈尔滨市第二医院   副主任护师 2019-10-17 17:43:25
      病情分析：
      身高和遗传有关，后天营养，补充的营养，户外运动尤其与跳、跑的运动量成正比，良好的情绪和充足的睡眠。
      指导意见：
      你做的这些都非常有利于身体长高，身体发育。15岁从年龄角度正处于青春期，属于体格快速增长时期，完全有再长高的空间。加强营养，适当增加优质蛋白食物。
      

裴爱华 甘肃省武威肿瘤医院   副主任医师 2019-10-17 18:05:05
      你这种情况，有可能长到175。但是具体情况，只能观察，在18岁前，还是可以长高的。但是一切顺其自然，不要太勉强。人的身高主要还是异常决定的，与饮食，运动关系不是太大。只有不缺乏营养物质，不管你是否运动，不会影响身高。
      

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-10-17 18:06:55
      你好，只要骨骺线没有闭合都有发育的空间，身高也有一定的遗传因素，建议平时多参加体育锻炼，如果打篮球，跳高，蹦跳运动，跳绳等都有利于身体发育。
      
      以上是对“关于十五岁身高的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈安 副主任医师 2019-10-17 17:43:09
      病情分析：
      身高主要是根据父母的遗传信息决定，当然后天的营养，环境生活方式等也会有所影响。但关键还是遗传。发育完成后一般就不会在长高了。
      指导意见：
      体育运动一般都是有利身体长高的。那么具体讲，一个人能不能再长高了？是否能预测？或判断呢？是可以的。你只要去医院的骨科门诊拍一张手腕的“骨骺”片子。看看骨骺是不是已经封闭？
      如果还没封闭，就还能长高，如已经封闭，也就长不高多少了。
      建议到医院拍个片子就清楚了。